El Grupo de Investigación en Enfermedades Mentales del Instituto de Investigación Marqués de Valdecilla (IDIVAL) ha puesto en marcha la fase de reclutamiento de participantes para el user testing del proyecto europeo JA MENTOR, una iniciativa centrada en el desarrollo de herramientas digitales orientadas a promover el bienestar y la salud mental en la población.
El estudio está dirigido a población general interesada en el bienestar emocional, incluyendo personas con afinidad por prácticas como el mindfulness, la meditación o el yoga, así como estudiantes universitarios, especialmente del ámbito de la psicología.
En el marco de este proyecto, se invita a participar en la evaluación de HappApp, una aplicación gratuita diseñada para fomentar el bienestar psicológico en la vida cotidiana. Disponible en varios idiomas, la app propone ejercicios breves y prácticos basados en la psicología positiva y el mindfulness, con el objetivo de mejorar el bienestar general. No obstante, se subraya que no se trata de una herramienta clínica ni de un tratamiento para problemas de salud mental.
La participación en el estudio es sencilla: las personas interesadas solo necesitan descargar la aplicación en su dispositivo móvil —sin necesidad de registro— y utilizarla durante un periodo de dos semanas, explorando los contenidos y seleccionando aquellos ejercicios que mejor se adapten a sus preferencias. Tras este periodo, recibirán dentro de la propia app un enlace a un breve cuestionario anónimo, cuya finalidad es recoger la experiencia de uso y contribuir a la mejora de la herramienta.
La descarga de HappApp está disponible en:
• iPhone: https://apps.apple.com/is/app/happapp/id6736366027
• Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=is.happApp.app&pcampaignid=web_share
La opinión de las personas participantes será clave para optimizar la calidad de la aplicación y orientar su desarrollo futuro, en el marco del proyecto europeo MENTOR (Joint Action Mental Health Together).
Proyecto JA MENTOR
El proyecto JA MENTOR, financiado a través del programa EU4Health bajo la iniciativa “Acción Conjunta Salud Mental Juntos”, tiene como objetivo transformar el panorama europeo de la salud mental mediante el intercambio de experiencias intersectoriales. Desde la incidencia política de alto nivel hasta las prácticas clínicas en primera línea, el proyecto adapta estrategias comprobadas para promover una sociedad más saludable. Entre sus principales objetivos se encuentran el fomento del intercambio de conocimiento en todo el espectro de la salud mental, la implementación de soluciones basadas en evidencia científica y la promoción de iniciativas sostenibles que generen un impacto duradero en el bienestar de la población.
